Alte Muster durchbrechen: Einschlafmeditation inspiriert von den Lehren von Joe Dispenza
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Einschlafmeditation – Inspiriert von den Lehren von Dr Joe DispenzaDiese geführte Einschlafmeditation lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen und bewusst auf deinen Tag zurückzublicken. Vieles in unserem Alltag geschieht automatisch – Gedanken, Gefühle, Reaktionen, die wir unbewusst wiederholen. Doch genau hier beginnt Veränderung: im bewussten Erkennen.Wenn du dir am Abend die Zeit nimmst, in dich zu gehen, kannst du alte Muster durchbrechen. Du kannst dir die Fragen stellen:– War ich heute wach und bewusst in meinen Entscheidungen?– Habe ich alte Programme überwunden – auch wenn es herausfordernd war?– Wo habe ich mich selbst überrascht – wo bin ich gewachsen?– Habe ich heute bereits gefühlt, wer ich morgen sein möchte?Diese Meditation ist eine Einladung, den Tag achtsam abzuschließen, mit Klarheit loszulassen und dich innerlich auf das Selbst auszurichten, das du erschaffen willst.Ein Tag ist ein ganzes Leben.Nutze diesen Moment vor dem Einschlafen, um aus der Erfahrung des Tages zu lernen – und dich innerlich auf morgen vorzubereiten: auf dein neues Ich, deine neue Realität, dein neues Leben.#wunscherfüllung #bewusstseinsweg #bewusstsein #drjoedispenza #einschlafmeditation
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