Guto a Ruben o dîm dan 14 Llanymddyfri, yn holi Tomas Marks Swyddog Rygbi WRU Ysgol Bro Dinefwr, pwysigrwydd ei rôl, a sut mae Tomos yn hybu a datblygu chwaraewyr y dyfodol.
Prosiect gan Canolfan S4C Yr Egin mewn cydweithrediad a Menter Bro Dinefwr a Swyddog Rygbi WRU Ysgol Bro Dinefwr.