Anders Aukland om å holde seg i form hele livet!
Update: 2025-10-21
Description
Anders Aukland er tidligere langrennsløper med OL- og VM-gull, og nå aktuell med boka «Kondis», hvor han deler sine beste erfaringer og råd om hvordan du kan bygge form, enten du er mosjonist eller satser som proff. En inspirerende treningsprat om trening, alder, motivasjon og hva som faktisk skal til for å holde nivået år etter år er hva du kan forvente fra dagens episode.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
