202 Achtsamkeitsmeditation: Gedanken und Emotionen beobachten – 2 Minuten

Achtsames Essen

Spüre die Einheit – 20 Minuten Ausdehnungsmeditation

Geführte Meditation zur Chakra Aktivierung mit Sukadev

Tiefe Erholung und Transformation mit dem Shiva Mantra |15 Min Tiefenentspannung mit Sukadev | Yoga Vidya

Yoga für Frauen – Hormonbalance in der Menopause + bei Zyklusproblemen | mit Amba & Shivapriya | Yoga Vidya

Der Klang deines Atems – Achtsamkeitsmeditation mit Shankari

Yin Klangyoga der Achtsamkeit mit Amariah

Schau nach Innen und steigere deine Lebensenergie – Tiefenentspannung mit Julia

„Entspannt durch den Tag“ | Yoga Tiefenentspannung mit Kati

Chakra Meditation und Atemübungen – Tiefenentspannung – Achtsamkeitsübung mit Momo Nilakantha

Bringe deinen Geist zur Ruhe | Tiefenentspannung | Shavasana für Zwischendurch mit Adrian

Atemübungen und Tiefenentspannung für mehr Selbstliebe und Selbstakzeptanz mit Igor

Meditation – Chakraharmonisierung angeleitet von Narendra

Energiemeditation mit Mulabandha und Kechari Mudra mit Sukadev

Klangmeditation mit Anne-Careen Engel | Abend- und Nacht-Raga | Tanpura Klänge

Ajna Chakra Pendelmeditation mit Narendra

Tiefenentspannung: Achtsamkeits-Entspannung

Angeleitete kombinierte Mantrameditation mit Katyayani

Spendenaufruf – Lockdown verlängert