DiscoverHverdagspilgrimAt lære sig selv at kende ved at glemme sig selv Ep10S2
At lære sig selv at kende ved at glemme sig selv Ep10S2

At lære sig selv at kende ved at glemme sig selv Ep10S2

Update: 2024-07-12
Share

Description

Flemming Christensen frøs under dagens meditation. Og kom til at spænde op fysisk i kroppen, så han endte med at ryste. Det var ligesom en negativ spiral, så det blev en invitation til at også at slappe af, og give slip og trække vejret på en måde, så varmen steg i hans fysiske krop.

At studere buddhisme er at studere sig selv, og det at studere sig selv er at glemme sig selv.

Så Flemming studerer sig selv, og at sig selv studere sine vaner og velkendte handlemønstre og reaktioner. Det handler denne episode om.

 

Hverdagspilgrim community
 https://www.facebook.com/groups/2136793596567875

THINK ABOUT IT
https://thinkaboutit.dk/     

 

 

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

At lære sig selv at kende ved at glemme sig selv Ep10S2

At lære sig selv at kende ved at glemme sig selv Ep10S2

Flemming Christensen