Att reglera sina känslor för att inte skada sig själv eller andra
Update: 2023-06-12
Description
Behovet att reglera känslor följer en genom livet, från lärdomar och förmågor tränade under uppväxten till situationer med starka känslor i relationer, arbetslivet eller när det hettar till i trafiken. Hur gör en emotionsregleringsexpert som Johan Bjureberg själv om han ilsknar till i privatlivet? Johan berättar om hur emotionsreglering kan läras ut i en psykologisk behandling, och om och hur man kan påverka självskadebeteenden i en psykologisk behandling.
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel