La atención es una capacidad y una herramienta que tenemos muchos seres vivos.

Se utiliza y se dirige para lograr tener un entendimiento e interacción con el entorno y otras personas o seres.

Muchas veces es algo que esperamos obtener y otras no la damos con plenitud.

Has logrado dar tu atención de forma voluntaria, la puedes enfocar?

Puedes llegar a llevar tu atención a otro lugar y o momento? La meditación s una herramienta que te permite dirigir y proyectar tu atención a otro lugar o momento diferente al presente.

Es una gran herramienta el saber poner atención y el pedirla cuando la requieres para comunicarte.

Cuál es tu experiencia con la atención? Cuéntame y enriquece la cápsula.

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