Hvorfor blir vi så avhengige av mobilen? Og hva skjer i hjernen vår når vi ikke klarer å legge den bort? I denne episoden av Barn & Medier har vi igjen besøk av hjerneforsker Marte Roa Syvertsen, som forklarer hvordan mobilbruk påvirker både barn og voksne. Vi ser på hvorfor barn er ekstra sårbare for avhengighet, hvordan apper og spill er designet for å holde oss hekta, og hvilke tiltak foreldre kan gjøre for å redusere skjermavhengighet hjemme. Og kan en enkel "pauseboks" eller å legge mobilen litt lenger unna virkelig gjøre en forskjell?

Har du spørsmål eller temaer du vil vi skal ta opp?

Send oss en e-post på barnogmedier@snakk.as.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.