DiscoverCfnyheter PodcastAvsnitt 22 - Henrik Willhammar
Avsnitt 22 - Henrik Willhammar

Avsnitt 22 - Henrik Willhammar

Update: 2024-04-17
Share

Description

Henrik Willhammar är en coach som har många år inom CrossFit och förstår både idrotten och träningen väldigt väl!
Han hjälper atleter som Axel Lundgren, Antonia Fält-Kottuolinsky och tidigare även Hanna Karlsson!

I detta avsnitt pratar vi om hans egna väg in i CrossFit och hur han ser på fitness och träning!

Ni hittar Henrik på instagram https://www.instagram.com/henrikwillhammar?igsh=MTdrMzdpMWw2YWNzcQ==

Samt hans gym, CrossFit Södrawättern

https://crossfitsodrawattern.com

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Avsnitt 22 - Henrik Willhammar

Avsnitt 22 - Henrik Willhammar

CF Nyheter