Avsnitt 23 - Swimrun & Fun snack special om Vilodagar
Description
Swimrun & Fun snack med Nicholas och Amy om Vilodagar!
- Skridskopremiär på Vallentunasjön
- In House Hyrox tävling för Amy
- Anmälan till EX25 öppnar 1/12
- Galet snabb norsk 13-åring på milen
- Snack om vilodagar med forskare Jessica Norrbom
- …och mycket mer.
Anmäl dig och din teamie till SWM25
Run on Ice som Swimrunlag den 8/2 på- och runt Edsviken is. Mer info på www.edsvikenmarathon.se
Poddens sponsorer
Challengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/
EX Swimrun - läs mer om EX Swimrun och allt vi hittar på https://www.exswimrun.se/
Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig!
Fråga oss något eller bara vara med i loopen
Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på nicholas@exswimrun.se eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.
Poddens hemsida
https://www.exswimrun.se/podcast
Tack till Christian Schaffner för design och formgivning, samt fotograf Mattias Backlund för cover bild från EX Swimrun 2024 och Falcon Mountain Base Jump.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
United States
