Listen Top Shows Blog

Azt hiszed, hogy másnak minden megy? Így oldd a maximalizmust! – Lecsó Podcast #013

Azt hiszed, hogy másnak minden megy? Így oldd a maximalizmust! – Lecsó Podcast #013

Update: 2020-05-22

1

Share

Description

Húzósabb időszakokban a maximalizmus félreviheti, hogy milyen megoldásokat keresel a problémákra. És rögtön nem érted, hogy látszólag miért megy másnak minden, és te miért nem tudod minden a csúcsteljesítményedet hozni. Feltárom a maximalizmus lelki okait, és hogy miért vagyunk hajlamosak rosszul felmérni a problémákat, amikor amúgy sem vagyunk jól. Aztán megmutatom, mi a baj a maximalizmussal, és hogy hogyan veheted lejjebb a túl magas belső elvárásokat. Végül adok egy hatékonyságnövelő technikát, de előre szólok, hogy nem lesz szokványos. :)

Comments

In Channel

„Hogyan legyek mindig pozitív?”

„Hogyan legyek mindig pozitív?”

2021-09-0215:24

Hogyan vészelj át átmeneti időszakokat

Hogyan vészelj át átmeneti időszakokat

2021-08-3140:43

Mire jó a komfortzóna?

Mire jó a komfortzóna?

2021-05-2616:14

Milyen egy jó rutin?

Milyen egy jó rutin?

2021-03-2907:11

Mit jelent az, hogy kedves vagy magaddal?

Mit jelent az, hogy kedves vagy magaddal?

2021-03-1715:03

Hogyan motiváljam magam, ha nincs erőm?

Hogyan motiváljam magam, ha nincs erőm?

2020-11-3015:28

Szabad azt érezned, amit érzel – Lecsó Podcast #015

Szabad azt érezned, amit érzel – Lecsó Podcast #015

2020-11-1310:10

Honnan tudjam, hogy mit akarok?

Honnan tudjam, hogy mit akarok?

2020-07-0218:57

Azt hiszed, hogy másnak minden megy? Így oldd a maximalizmust! – Lecsó Podcast #013

Azt hiszed, hogy másnak minden megy? Így oldd a maximalizmust! – Lecsó Podcast #013

2020-05-2218:05

Hogyan dolgozz otthonról & ne menjetek egymás agyára – Lecsó Podcast #012

Hogyan dolgozz otthonról & ne menjetek egymás agyára – Lecsó Podcast #012

2020-04-1453:28

Kell-e világot váltanod a karanténban? – Lecsó Podcast #011

Kell-e világot váltanod a karanténban? – Lecsó Podcast #011

2020-04-0635:21

Miért nincsenek könnyű válaszok az életedre? – Lecsó #010

Miért nincsenek könnyű válaszok az életedre? – Lecsó #010

2019-12-0220:49

„A pénz nem boldogít” és egyéb baromságok – Lecsó #009

„A pénz nem boldogít” és egyéb baromságok – Lecsó #009

2019-11-1124:22

Így mentsd meg a környezetet anélkül, hogy belehülyülnél a klímaszorongásba – Lecsó #008

Így mentsd meg a környezetet anélkül, hogy belehülyülnél a klímaszorongásba – Lecsó #008

2019-09-1901:34:23

Mit csinálj, ha megint ólálkodik körülötted az imposztor-szindróma? – Lecsó #007

Mit csinálj, ha megint ólálkodik körülötted az imposztor-szindróma? – Lecsó #007

2019-08-1325:42

Hogyan engedd meg, hogy jól érezd magad? – Lecsó podcast #006

Hogyan engedd meg, hogy jól érezd magad? – Lecsó podcast #006

2019-04-0911:42

„Most én vagyok a hülye, ha úgy érzem, hogy valami nem stimmel?” – Lecsó Podcast #005

„Most én vagyok a hülye, ha úgy érzem, hogy valami nem stimmel?” – Lecsó Podcast #005

2018-12-1216:54

Na, és milyen az élet Angliában? – Lecsó Podcast #004

Na, és milyen az élet Angliában? – Lecsó Podcast #004

2018-07-0501:12:11

„Normális, ha nem tudom, hogy mit akarok?” – Lecsó Podcast #003

„Normális, ha nem tudom, hogy mit akarok?” – Lecsó Podcast #003

2018-06-1021:30

Carpe diem? Miért ne a mának élj – Lecsó Podcast #002

Carpe diem? Miért ne a mának élj – Lecsó Podcast #002

2018-06-0111:24

00:00

00:00

x

Azt hiszed, hogy másnak minden megy? Így oldd a maximalizmust! – Lecsó Podcast #013

Azt hiszed, hogy másnak minden megy? Így oldd a maximalizmust! – Lecsó Podcast #013

Farkas Lívia - urban:eve