BEAST Mode: Monofrequenza e Multifrequenza

Update: 2021-06-08

Description

In questo episodio il nostro Personal Trainer Giacomo Tedeschi vi parlerà di monofrequenza e multifrequenza, mettendo a confronto questi tipi di allenamento.

Comments

In Channel

BEAST Mode: Addome e come allenarlo

2021-08-3109:34

BEAST Mode: Banda elastica

2021-08-2409:54

BEAST Mode: Carico ed esibizionismo

2021-08-1710:42

BEAST Mode: Cardio

2021-08-1010:23

BEAST Mode: L’importanza del riposo

2021-08-0310:30

BEAST Mode: Serie e ripetizioni

2021-07-2709:35

BEAST Mode: Stacchi da terra

2021-07-2010:05

BEAST Mode: Panca piana

2021-07-1311:13

BEAST Mode: Squat

2021-07-0612:07

BEAST Mode: Trazioni alla sbarra

2021-06-2912:14

BEAST Mode: Piegamenti

2021-06-2211:47

BEAST Mode: Esplosività o Resistenza

2021-06-1512:19

BEAST Mode: Monofrequenza e Multifrequenza

2021-06-0810:54

BEAST Mode: Testosterone

2021-06-0111:29

BEAST Mode: Pesi VS Corpo Libero

2021-05-2512:16

BEAST Mode: Braccia grosse

2021-05-1813:18

BEAST Mode: Addominali scolpiti

2021-05-1113:38

BEAST Mode: Rimettersi in forma per l’estate

2021-05-0414:53

00:00

BEAST Mode: Monofrequenza e Multifrequenza

#box-pro-ellipsis-176076568491125{-webkit-line-clamp:2;}BEAST Mode: Monofrequenza e Multifrequenza

BEAST Mode: Monofrequenza e Multifrequenza

NOVA|RADIO

BEAST Mode: Monofrequenza e Multifrequenza