Plus de 3.2 millions de personnes actives en France sont victimes de burnout! Cela signifie qu'il y a un réel problème un milieu de travail, et que l'épuisement professionnel n'est pas qu'une vue de l'esprit.

Par souci de participer à la prévention des risques psycho sociaux en milieu de travail, j'ai donc réalisé ce PodCast à la fois pour vous apporter une définition du burn out, mais aussi pour vous parler du contexte psychique de Cécile, cadre dans une institution, et victime de burn out.

C'est en voulant bien faire que Cécile va faire le lit du burnout qui, insidieusement, laminera son équilibre.

Ce n'est qu'une fois résolu, que Cécile opérera un changement de vision tant personnel que professionnel.

En bref, il aura fallu que cette personne soit exsangue, comme vidée de toute énergie psychique et physique, pour qu'elle envisage, sérieusement, de re visiter ses priorités et, partant, apprenne à se respecter.

Vous trouverez ci-dessous le lien d'accès à la vidéo dont je vous parle dans ce PodCast pour traiter les problèmes d'anxiété et de burnout à l'aide du programme thérapeutique et comportemental en ligne que j'ai conçu pour vous:
https://fredericarminot.com/programmeartus/

Merci de votre intérêt et de votre confiance.