DiscoverДЕЛО В КЛУБЕBack to office: как войти в новый рабочий год с полезными привычками
Back to office: как войти в новый рабочий год с полезными привычками

Back to office: как войти в новый рабочий год с полезными привычками

Update: 2024-01-091
Share

Description

  • Существует ли офисный синдром? 
  • Что такое туннельный синдром? 
  • Как обустроить рабочее место, чтобы минимизировать боли в спине и шее? 
  • Питание и спорт во время рабочего дня: лайфхаки от эксперта 


Эксперт: 

  • Павел Бранд, врач-невролог, к.м.н., автор научно-популярной книги «На нервной почве»

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Back to office: как войти в новый рабочий год с полезными привычками

Back to office: как войти в новый рабочий год с полезными привычками