Balance is the key: warum Stress nicht von deinem Arbeitspensum abhängt
Update: 2025-03-04
Description
Im heutigen Date mit deinem Bewusstsein nehmen wir das Thema Balance mal genauer unter die Lupe und was Balance wirklich bedeutet. Viele denken, Balance sei einfach eine gute Work-Life-Balance oder weniger Stress im Job. Doch echte innere Balance bedeutet viel mehr: es bedeutet, die Fähigkeit zu entwickeln, dich mental und emotional zu regulieren, deine Gedanken bewusst zu steuern und deine Emotionen nicht nur zu fühlen, sondern auch zu integrieren.
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