Bande-annonce : le Marathon de Paris, c'est déjà demain !

Quels sont les fondamentaux d'une préparation marathon ? Avec Florian Idziak, entraîneur de running !

Comment exploiter au mieux les gains marginaux afin de progresser ? Avec Sarah Madeleine, nouvelle co-recordwoman du 10km sur route !

Pourquoi la saison 2025 de trail sera-t-elle passionnante ? Avec le média spécialisé et décalé du trail, "Les Genoux dans le GIF" !

Pourquoi le renforcement musculaire peut devenir la meilleure résolution de 2025 afin de progresser ? Avec Frédéric Belouze, entraîneur et véritable passionné de running !

Un escalier, 143.000 marches gravies et un triomphe à Montmartre pour Florian Fillion sur une course unique !

Et si le cross était la discipline idéale pour progresser sur toutes les distances ? Avec Emmanuel Roudolff-Levisse, la polyvalence incarnée !

Quels bilans de l'année 2024 pour le Maître Yohan Durand et l'athlète qui monte, Benoît Boutron ?

Comment concilier vie professionnelle et vie sportive ? À la découverte de Mélanie Allier, le futur (et le présent) du running français !

La bigorexie : l'addiction à la pratique sportive est-elle possible ? Avec Arnaud Clément, ancien finaliste de l'Open d'Australie !

Marathon de Paris 2025 : la grande aventure commence dès maintenant !

Peut-on vraiment toujours progresser en course à pied ? Avec Etienne Daguinos, l'athlète de cette fin d'année !

Un doublé mondial encore plus 100'sationelle pour Floriane Hot et son sourire permanent !

Asics SaintéLyon : une course populaire, nocturne et atypique ! Avec Thomas Cardin, vainqueur 2024 et Lilian Calmejane, brillant finisher !

Marathon de Valence 2024 : le grand débrief du retour sur marathon de Yohan Durand ! Avec Maxime Lopes, dit "RunWise" !

Comment optimiser la nutrition pendant l'effort ? Avec Alice Michel, nutritionniste et double championne de France Espoirs de marathon !

Quel est le rôle d'un manager dans la carrière d'un athlète de haut-niveau ? Avec Riad Ouled, une référence du running Français !

Yohan Durand / Yoann Kowal : concurrents, partenaires d'entraînement et amis !

10K HOKA Paris Centre, épisode 4 : le débrief d'une très belle course parisienne !

Quelle est l'importance d'un coach de running dans l'entraînement ? Avec Jérémy Cabadet, l'architecte de plusieurs champions !