Becky愛生活 EP9 如何面對批評與誤解，活出內在力量。
Update: 2025-07-10
Description
我現在在英國，這幾天逛書店一直看到一本書，“Let Them Theory” 是由美國暢銷書作家 Mel Robbins 所寫出的。我覺得是很實用的可以運用在生活上的思維方式，Let them理論，當別人做出讓你不舒服或無法理解的行為時，不妨放手，讓他們去做，讓他們去想，讓他們去成為他們想成為的，這並不是消極的逃避，而是一種是一種讓自己自由、專注於自身能量的生活態度，接納與釋放，接受你無法改變別人這個事實，也釋放自己不必要的情緒負擔。
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