DiscoverEquilibriumBelajar tentang Mindfulness
Belajar tentang Mindfulness

Belajar tentang Mindfulness

Update: 2020-05-05
Share

Description

Kesadaran adalah sebuah kemewahan saat ini. Dunia sekarang penuh dengan distraksi. Mindfulness adalah salah satu metode untuk tetap fokus dan sadar atas keadaan saat ini
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Belajar tentang Mindfulness

Belajar tentang Mindfulness

Ahmad Uzlif