Práctica #3- Hacer las paces con la impermanencia.

Practica #2- Liberación Somática.

Práctica #1 Siéntate con la perdida.

MUERTE, PERDIDA Y DUELOS - 2do entrenamiento con Veronica Gamio

Duelo de una relación y recuperar el enfoque.

Práctica #3- Acciona desde un nuevo enfoque

Práctica #2 - Alivia y suelta las historias mentales.

Práctica #1 - Ordena y re enfoca.

PAUSA MENTAL - 1er entrenamiento. Empieza aquí

Training#1 PAUSA MENTAL

Bienvenido a INNER NERT

Dosis 5 - Te doy permiso.

Dosis 4 - Realiza lo que quieres sin agotamiento.

Dosis 3 - Autodefinirte no sirve.

Dosis 2 - No cambies.

Dosis 1 - ¿De qué se trata ser el expert@ en ti?

INTRO - Dosis de inspiración.

DOSIS -nocturna (meditación)

DOSIS -mañanera (meditación)

Entrar en un nuevo momento. (Poema)