Bodyscan: melt into your own softness

Bodyscan: melt into your own softness

Update: 2021-12-16
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Description

In dieser Folge leitet Kathi dich durch einen 30-minütigen Bodyscan. Durch das bewusste An- und Entspannen einzelner Muskelpartien, gelangst du in einen tiefen Zustand von Ruhe, Gelassenheit und vollkommener Entspannung. 


Dive into relaxation and melt into your own softness.

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End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Bodyscan: melt into your own softness

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