DiscoverWaking Up-poddenBonusavsnitt: Hur du slutar ta åt dig – Stoisk reflektion
Bonusavsnitt: Hur du slutar ta åt dig – Stoisk reflektion

Bonusavsnitt: Hur du slutar ta åt dig – Stoisk reflektion

Update: 2025-08-03
Share

Description

Vad gör du när någon försöker provocera dig?

I det här bonusavsnittet bjuder Alexander in till en stoisk reflektion om hur bland annat Marcus Aurelius och Seneca bemötte förolämpningar i vardagen. Hur kan vi själva behålla lugnet när någon försöker provocera oss? Och hur kan vi träna oss i att inte låta andras ord styra hur vi känner?

För stoikerna var varje provokation en chans att öva på att vara lugn—oavsett yttre omständigheter. Det här var lika relevant för 2 000 år sedan som det är i dagens samhälle.

Tack för att du lyssnar!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Bonusavsnitt: Hur du slutar ta åt dig – Stoisk reflektion

Bonusavsnitt: Hur du slutar ta åt dig – Stoisk reflektion