Booster son énergie vitale
Update: 2025-09-03
Description
La rentrée peut vite nous épuiser… Mais ton énergie n’est pas figée : tu peux la nourrir et la réveiller chaque jour.
Dans cet épisode, je te partage trois clés simples et magiques – le souffle, les plantes alliées et le mouvement – pour retrouver ton feu intérieur et traverser septembre avec vitalité. 🌿💫
Parce que ton énergie est précieuse, et que tu as le pouvoir de la faire rayonner.
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