Brain Balance podcast #24 Ontspanning: een fijne oefening voor rust

Update: 2024-01-07

Description

In deze podcast doe ik samen met jou een fijne ontspanningsoefening die je direct rust geeft. En deel ik wat meer over hoe we geprogrammeerd zijn om altijd maar aan te staan. En hoe hard we ontspanning nodig hebben.

Comments

In Channel

Brain Balance podcast #24 Ontspanning: een fijne oefening voor rust

2024-01-0722:09

6. Hoe verander je je brein

2021-09-0820:33

5. Tips voor meer rust en ontspanning 🧠✨

2021-09-0124:41

4. 🧠 5 Brain hacks voor meer Brain Balance

2021-08-2522:39

3. Hoe onze mindset ontwikkeld wordt op jonge leeftijd

2021-08-1817:41

2. Early lifestress 🧠

2021-08-1141:48

1. Muziek en de positieve werking op ons brein 🧠

2021-08-0432:03

Meer energie door Brain Balance

2020-09-1017:56

The Shift Podcast - Aflevering 6: Paula Molina Montes de Oca

2025-09-1045:47

The Shift Podcast - Aflevering 5: Maartje Derksen

2025-09-0345:14

The Shift Podcast - Aflevering 4: Baptist de Pape

2025-08-2701:03:06

The Shift Podcast - Aflevering 3: Marina Riemslagh

2025-08-2049:01

The Shift Podcast - Aflevering 1: Charles Groenhuijsen

2025-08-0651:38

Brain Balance Podcast #32: Leven in het nu

2024-03-0114:12

Brain Balance Podcast #31: Wat zelfliefde jou kan opleveren

2024-02-2325:46

Brain Balance Podcast #30: Hoe werkt loslaten?

2024-02-1618:14

Brain Balance Podcast #29: De werking van ons breinfilter

2024-02-0930:34

Brain Balance podcast #28: overprikkeld brein 🧠

2024-02-0236:25

Brain Balance Podcast #27: Hoe trauma’s je chakra’s en energie beïnvloeden

2024-01-2633:04

Brain Balance Podcast #26: een negatief zelfbeeld

2024-01-1927:34

00:00

1.0x

Brain Balance podcast #24 Ontspanning: een fijne oefening voor rust

#box-pro-ellipsis-175893515906770{-webkit-line-clamp:2;}Brain Balance podcast #24 Ontspanning: een fijne oefening voor rust

Brain Balance podcast #24 Ontspanning: een fijne oefening voor rust

Charlotte

Brain Balance podcast #24 Ontspanning: een fijne oefening voor rust