Bram Bakker over sporten en mindset, trauma, emoties, familiepatronen en ademhaling
Description
In deze aflevering ga ik in gesprek met Bram Bakker. Bram is oud psychiater, theatermaker en schrijver van verschillende boeken, o.a. over trauma en emotionele afwezigheid in onze kindertijd.
Een podcast waarin we de verbinding leggen tussen emotionele afwezigheid van ouders, familiepatronen en ademhaling.
We spreken over de invloed van emotionele afwezigheid van ouders (trauma) op het ontstaan van eet- en angststoornissen, depressie en jouw relatie(s) en de manier waaruit dit voort kan komen vanuit familiepatronen. Ademhalingswerk kan een fantastisch middel zijn om dit te doorbreken.
Verder spreken we over sporten, in verbinding komen met het lichaam en het effect op piekeren, negatieve gedachten en depressie.
In interessante podcast waarin veel verschillende thema's aan bod komen.
Meer weten over Bram, zijn boeken en theatershows? Bekijk dan zijn website: https://brambakker.com/ of zijn Instagram https://www.instagram.com/brampsy/
De website van Inventio: https://www.inventiocoaching.nl/
Volg ons op socials meer info en content: Instagram: https://www.instagram.com/wesley.de.groot_/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@wesley.de.groot
United States
