C'est kwa l'amour de soi ?
Description
Non loin d’être égoïste et narcissique, l’amour de soi reste à mon sens encore trop peu profondément compris, et associé à des formes trop « lunaires » du quotidien.
Et du coup, ça crée un fossé de « concret » pour comprendre vraiment ce dont il s’agit !
Cet épisode a pour but de développer 8 points autour de l’amour de soi, sans trop approfondir chacun des points, mais en offrant une vision globale de ce qu’il implique.
Découvrez donc :
1 - Poser ses limites
2 - Apprécie ta propre solitude
3 - Être honnête avec soi et ses démons intérieurs
4 - Tenir les engagements que l’on a avec nous-mêmes et faire preuve de responsabilité.
5 - Prendre des décisions inconfortables et difficiles.
6 - Faire le choix conscient de guérir
7 - S’engager dans des pratiques pour guérir
8 - OUI ! Utiliser l’amour de manière extérieure pour sublimer ton enveloppe
Méditation sur l'amour de soi disponible sur ce lien
Avec amour !