Listen Top Shows Blog

Calicast #12 - Como se manter consistente nos treinos

Calicast #12 - Como se manter consistente nos treinos

Update: 2020-01-18

Share

Description

2020 chegou e o Calicast está de temporada nova! Começando o ano com um tema muito comum nessa época: quais são as dificuldades na consistência de um longo período de treinos e algumas estratégias para não se frustrar neste ano que acabou de começar.

Conheça mais sobre o nosso trabalho através do Instagram: @conradoniehues, @bodyweightbrasil (Henrique) e @kgomespersonal.

Comments

In Channel

Calicast #16 - Top 5 hábitos que estão prejudicando teus resultados nos treinos

Calicast #16 - Top 5 hábitos que estão prejudicando teus resultados nos treinos

2021-01-1327:58

Calicast #12 - Como se manter consistente nos treinos

Calicast #12 - Como se manter consistente nos treinos

2020-01-1832:31

Calicast #6 - Hábitos saudáveis (part. Pinho Calistenia)

Calicast #6 - Hábitos saudáveis (part. Pinho Calistenia)

2019-10-1701:03:00

Calicast #5 - Como progredir na calistenia (part. Pinho Calistenia)

Calicast #5 - Como progredir na calistenia (part. Pinho Calistenia)

2019-10-0944:43

Calicast #3 - Divisões de treinos

Calicast #3 - Divisões de treinos

2019-09-2155:24

Calicast #2 - Como iniciar nos treinos

Calicast #2 - Como iniciar nos treinos

2019-09-1444:38

Calicast #1 - Introdução

Calicast #1 - Introdução

2019-09-0235:09

Episódio #3 Divisões de Treino

Episódio #3 Divisões de Treino

2018-10-2001:05:31

Episódio #2 Como e onde começar a treinar calistenia

Episódio #2 Como e onde começar a treinar calistenia

2018-08-2033:27

Episódio #1 Introdução

Episódio #1 Introdução

2018-08-2014:49

Calicast #15 - Como ter motivação para treinar

Calicast #15 - Como ter motivação para treinar

2021-01-0910:16

Calicast #14 - Estes são os passos que você precisa seguir para evoluir na calistenia

Calicast #14 - Estes são os passos que você precisa seguir para evoluir na calistenia

2021-01-0720:50

Calicast #8 - Personal, consultoria online e tipos de alunos

Calicast #8 - Personal, consultoria online e tipos de alunos

2019-11-0737:54

Calicast #7 - Centro de Treinamento Hangar 42 (part. Rico Fernandes)

Calicast #7 - Centro de Treinamento Hangar 42 (part. Rico Fernandes)

2019-11-0301:02:41

00:00

00:00

x

Calicast #12 - Como se manter consistente nos treinos

Calicast #12 - Como se manter consistente nos treinos

CALICAST