➡️ Zadbaj o swoje zdrowie już teraz: l.sports-med.pl/yto-konsultacja

✅ Suplementy zorientowane na Twoje potrzeby - z kodem: SM10 kupujesz 10% taniej na labify.pl

Dzisiaj pokażę Wam, co na lunch je dietetyk! Zacznę od pierwszych wrażeń z restauracji Olivia Garden, a następnie zobaczycie jak wygląda wybór dań z menu i na co szczególnie warto zwrócić uwagę. Przetestuję też lody w Olivia Garden – ich smak i jakość, a przy okazji odpowiem na pytanie: czy jedzenie słodkiego przed pierwszym posiłkiem to dobry pomysł?

Podzielę się również wskazówką zdrowotną – będzie porada dla osób z problemami jelitowymi, a później przejdę do testu dań: tatar na maślanym toście, przy czym wyjaśnię, dlaczego warto jeść tatar.

Spróbuję także bowla z warzywami i wołowiną, a przy okazji opowiem, co dzieje się, gdy długo trzymasz dietę keto. Pokażę Wam też przykład pełnowartościowego posiłku i zdradzę, które danie naprawdę zaskoczyło mnie smakiem – pierogi jak z kosmosu. Na końcu podzielę się moimi ocenami i podsumowaniem całego doświadczenia. Jeśli chcesz wiedzieć, co na lunch je dietetyk, zapraszam do oglądania!

Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :)

Sylwester

_________________________________________

Ten film zawiera autopromocję naszych usług.

_________________________________________

➡️ Strona internetowa: https://bit.ly/stronaSportsMed

📱 Sklep Sports-Med: https://tinyurl.com/dosklepu

📷 Instagram Sports-Med: https://tinyurl.com/doInstagrama

_________________________________________

00:00 - Co na lunch je dietetyk? Vlog z jedzenia z Sylwestrem Kłosem!

00:56 - Pierwsze wrażenia z restauracji Olivia Garden.

01:36 - Wybór dań z menu.

04:32 - Test lodów w Olivia Garden – smak i jakość.

05:40 - Czy jedzenie słodkiego przed pierwszym posiłkiem to dobry pomysł?

06:56 - Porada dla osób z problemami jelitowymi.

07:26 - Tatar na toście maślanym.

08:35 - Dlaczego warto jeść tatar?

10:25 - Bowl z warzywami i wołowiną.

11:22 - Co się dzieje, gdy długo trzymasz dietę keto?

12:30 - Przykład pełnowartościowego posiłku.

14:08 - Pierogi jak z kosmosu.

15:13 - Oceny i podsumowanie.

_________________________________________

🎥 Realizacja: https://jutubex.pl/

_________________________________________

#sportsmed #dieta #dietetyk