➡️ Zadbaj o swoje zdrowie już teraz: l.sports-med.pl/yto-konsultacja

✅ Suplementy zorientowane na Twoje potrzeby - z kodem: SM10 kupujesz 10% taniej na labify.pl

Dzisiaj wpadłem do restauracji, żeby sprawdzić, czy tatar wołowy naprawdę jest warty swojej ceny. Przy okazji opowiadam, dlaczego tatar jest zdrowy i wartościowy oraz jak prawidłowo jeść posiłki, żeby lepiej trawić. Wchodzę też w temat adrenaliny i noradrenaliny – co to jest i jak działają na organizm.

Dzielę się swoją dzienną rutyną i mówię, jak dobrze rozpocząć dzień, żeby mieć więcej energii. Podpowiadam również, na co zwracać uwagę przy wyborze zdrowego jedzenia. Ale to nie wszystko! Zastanowię się, czy połączenie tatara z pieczywem i wodą to dobry pomysł, a potem przetestuję sałatkę Cezar – opowiadam z czego się składa i dzielę się swoją opinią.

Na końcu wszystko podsumuję i sprawdzę, czy końcowy rachunek naprawdę był tego wart. Jeśli chcesz wiedzieć, czy tatar wołowy naprawdę jest warty swojej ceny, zapraszam do oglądania!

Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :)

Sylwester_________________________________________

Ten film zawiera autopromocję naszych usług.

_________________________________________

➡️ Strona internetowa: https://bit.ly/stronaSportsMed

📱 Sklep Sports-Med: https://tinyurl.com/dosklepu

📷 Instagram Sports-Med: https://tinyurl.com/doInstagrama

_________________________________________00:00 - Czy tatar z restauracji jest warty swojej ceny? Sylwester Kłos testuje!

00:42 – Dlaczego tatar wołowy jest zdrowy i wartościowy?

00:58 – Jak prawidłowo jeść posiłki, żeby lepiej trawić?

02:40 – Adrenalina i noradrenalina – co to jest i jak działają na organizm?

03:33 – Dzienna rutyna dla zdrowia i energii.

05:21 – Jak dobrze rozpocząć dzień? Porady na poranne nawyki.

06:52 – Wybór zdrowego jedzenia – na co zwracać uwagę?

08:08 – Tatar wołowy, pieczywo i woda – idealne połączenie czy błąd?

10:20 – Sałatka Cezar – z czego się składa?

11:25 – Test tatara – smak, jakość i opinia.

13:38 – Recenzja sałatki Cezar – czy warto ją zamówić?

17:22 – Podsumowanie i końcowy rachunek – czy warto było?

_________________________________________

🎥 Realizacja: https://jutubex.pl/

_________________________________________

#sportsmed #SylwesterKłos #tatar