Comienza el año 2026 con EFECTIVIDAD EMOCIONAL
Update: 2026-01-06
Description
Un nuevo año trae consigo una ola de expectativas y resoluciones, pero aunque el calendario diga 2026, tal vez te sientas más cansado que motivado.
En este episodio, exploramos cómo dejar de lado la presión de la productividad y enfocarnos en lo que verdaderamente importa.
La propuesta de hoy busca reducir el desgaste emocional y maximizar tu bienestar, todo mientras compartimos experiencias y ejemplos cotidianos.
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