Le sommeil est le fondement de la stabilité. Découvrons ensemble ce qu’il représente et tant que bipolaire et comment l’améliorer.  

Les addictions ? Le sommeil ? Le travail ? L'hygiène de vie ? 🧐 

Sur parole de bipolaire, Julien et Clément répondent à vos questions sur la bipolarité. En tant que bipolaire nous avons vécu de nombreux challenges et avons décidé de quitter notre travail respectif pour aider les bipolaires au quotidien.  

Julien Duplouy est coach spécialisé sur la bipolarité. 

Clément Baissat est le fondateur d'HopeStage 🐼 qui vous aide à mieux vivre votre bipolarité.  

Les anecdotes sur la bipolarité c'est pas ce qui nous manque, alors pour ne rien louper, abonnez-vous 🔔 : https://www.youtube.com/c/Paroledebipolaire  

LIENS & RESSOURCES

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Supprimer la lumière bleue de son écran : https://justgetflux.com/  

CHOSES À CONNAÎTRE

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🚀 - TROUVER L'ACCOMPAGNEMENT IDÉAL : https://formaloo.net/accompagnementbipolaire

📖 - RESSOURCES POUR BIPOLAIRE : https://hopestage.notion.site/hopestage/Ressources-pour-bipolaire-b8530d73f09d471a80a555f29c177979 🛠️ - NOUS CONTACTER : en commentaire 😊 

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#Bipolarité #Bipolaire #Trouble bipolaire