Bonjour à toutes! 

Pour commencer, tu peux recevoir les conseils données dans l'épisode en t'inscrivant ici : 

https://mailchi.mp/de3f370016af/les-conseils-maman-relax

Passionnée par le post-partum, j’ai décidé de partager un moment autour de la naissance avec vous. Dans cet épisode, vous allez comprendre d'où vient la culpabilité des mamans et surtout vous allez apprendre à vous en débarrasser.

Ensuite, je te donne des astuces simples pour mieux communiquer avec ton partenaire. Car qui dit post-partum, dit difficultés dans le couple.

Tout au long de ce moment ensemble, tu recevras des conseils simples et facilement applicables pour améliorer ton quotidien et être plus sereine. 

Le post-partum c'est une tempête dans une vie mais avec des petites astuces et un accompagnement, il est possible d’y trouver du soleil. 

J'espère que tu me suivras dans cette course à la lumière, à l’apaisement et à la vie.

Dis-moi en commentaire si cet épisode t’a plu et si tu souhaites que j'aborde des thèmes liés au post-partum? 

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QUI SUIS-JE? 

Sage-femme depuis de nombreuses années et animée par d’autres rêves, j’ai changé de vie en 2020. Après la naissance de ma fille et un post-partum intense j’ai trouvé ma voie : accompagner les femmes. 

En 2023, je lance mon podcast et j’aide les femmes à traverser le post-partum avec des conseils simples et rapides pour vivre leur maternité sereinement.