Como colocar limites nas relações
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Você tem dificuldade em dizer “não”? Já sentiu que ultrapassaram seus limites em nome do amor?
No episódio de hoje do podcast Terapia de Casal com o psicólogo Elídio Almeida, vamos falar sobre a importância de colocar limites nos relacionamentos e como a falta dessa prática pode gerar desgaste, frustração e desequilíbrio emocional.
A partir de uma provocação inspirada no refrão de uma música sertaneja popular, Elídio reflete sobre os efeitos de não estabelecer fronteiras claras no convívio amoroso. Ele explica por que a assertividade é uma ferramenta fundamental para proteger o vínculo, o bem-estar e a saúde emocional de quem ama — e quer continuar junto de forma saudável.
🎧 Ouça agora e descubra como colocar limites pode ser um ato de cuidado, não de afastamento.
🔗 Leia o artigo completo no blog: elidioalmeida.com.br
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