Como equilibrar exercícios e descanso

Update: 2024-12-27

Description

O ouvinte de 64 anos questiona a prática diária de treinos funcionais, pois sente dores e recebeu opiniões contrárias de ortopedistas. Eduardo Rauen dá dicas sobre o assunto. Ouça.

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

'Descer pra BC' vai ser o hit do verão? Saiba quais músicas estão no páreo

2024-12-2807:10

Brasileiros se engajam em ações solidárias no final do ano para ajudar pessoas em vulnerabilidade social

2024-12-2804:47

Campeão Brasileiro e das Américas, Botafogo foi o grande destaque do futebol nacional em 2024

2024-12-2705:55

2024 foi o ano mais quente da história

2024-12-2707:27

Com 'Ainda Estou Aqui', ano de 2024 foi marcado por conquistas culturais

2024-12-2706:26

123 milhas protocola plano de recuperação judicial com proposta de pagamento para 800 mil credores; saiba como receber

2024-12-2702:37

Sucupira discute a democracia

2024-12-2703:17

Em 2024, após mais de 20 anos de duração, a ditadura de Bashar al-Assad chegou ao fim

2024-12-2706:31

Investigação contra a trama golpista e prisão de militares envolvidos foi destaque em 2024

2024-12-2705:28

O melhor do cinema de 2024 - parte 2

2024-12-2707:39

Exames de rastreamento e cuidados essenciais para 2025

2024-12-2707:39

'Parte de alimentos será o grande desafio do mundo daqui pra frente, por causa das questões climáticas'

2024-12-2707:56

IPCA-15 registra aumento de 0,34% em dezembro; índice acumula alta de 4,71% em 2024

2024-12-2702:32

Taxa de desemprego no Brasil cai 6,1% e atinge menor nível da série histórica

2024-12-2702:19

IPCA-15 registra aumento de 0,34% em dezembro; índice acumula alta de 4,71% em 2024

2024-12-2702:40

Azerbaijan Airlines suspende voos para sete cidades russas após queda de avião no Cazaquistão

2024-12-2704:22

Os 'abacaxis' de 2025: desafios e incertezas no horizonte do governo Lula

2024-12-2705:56

Um ano em que ficamos artificialmente mais inteligentes: o que esperar de 2025?

2024-12-2712:47

Como investir o prêmio da Mega da Virada?

2024-12-2704:24

Emendas parlamentares: 'Vamos ver se Arthur Lira realmente responde às perguntas levantadas pelo Supremo'

2024-12-2705:44

00:00

Como equilibrar exercícios e descanso

#box-pro-ellipsis-173538846828125{-webkit-line-clamp:2;}Como equilibrar exercícios e descanso

Como equilibrar exercícios e descanso

Como equilibrar exercícios e descanso