Como posso ir para a academia sozinho.

Update: 2024-11-21

Description

Este episódio apresenta a dificuldade de uma pessoa ao se deparar com a necessidade e o desejo de ir até a academia sozinho(a).

Através do exemplo de uma história, a psicólogo expressa o passo a passo para que os ouvintes desenvolva uma segurança para enfrentar esse desafio.

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