Confiance en soi : la clé du succès pour une perte de poids durable I E9
Description
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Dans cet épisode, j'excplore la relation entre la confiance en soi et la perte de poids, en identifiant les obstacles que rencontrent souvent les femmes dans leur parcours de perte de poids, ainsi que des conseils pratiques pour renforcer la confiance en soi.
Ce que vous allez découvrir :
les 7 problèmes courants liés à une baisse confiance en soi
Comment renforcer la confiance en soi
et les conseils pratiques pour retrouver une meilleur confiance en vous
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