A experiência de ter a vida virada do avesso devido a uma morte súbita e inesperada pode fazer com que as pessoas entrem num declínio vertiginoso ou pode ser uma oportunidade para desenvolver mais resiliência e crescer a partir do que aconteceu. Apesar de não podermos nem devermos comparar as perdas porque todas elas são distintas e únicas e todos nós somos diferentes e lidamos com as situações de forma singular, há sempre aspectos comuns nos desafios e no impacto que têm sobre nós, a nossa vida e as nossas relações. A Isabel Mateus (Bela para os mais próximos) é a minha convidada de hoje e vai falar-nos da sua história de perda e superação, numa conversa de coração aberto.

Nesta conversa, por vezes emotiva e também muito inspiradora, vamos falar de dor, de amor, de saudade... e também de fé, esperança e sobre como é possível criar uma vida com propósito e significado, mesmo quando achamos que nada faz sentido.

A Isabel vai partilhar o que tem sido útil na sua jornada de luto e o que não ajuda ou, por vezes, até prejudica, dando testemunho da sua trajectória da dor rumo ao amor e à paz interior.