Convivir con la incertidumbre, manejar la ansiedad y abrirse a lo nuevo.
Update: 2021-03-26
Description
Dirigido y presentado por Susi Lizón Psicóloga Sanitaria y Sofróloga.
Ayudante técnico: Robert Gutiérrez.
Intervienen:
Teresa Martín, psicóloga, sofróloga y coach, nos habla de la dificultad que tenemos de aceptar la incertidumbre, de la sabiduría que podemos encontrar en la inseguridad y de los recursos para gestionar los momentos inciertos.
Fna Pla, psicóloga y analista bioenergética, nos habla de la importancia del enraizamiento para transitar la incertidumbre , y de cómo manejar la ansiedad desde la conexión con el cuerpo.
Mercedes Boronat, creadora, pedagoga, performer y coreógrafa nos habla de la relación entre la incertidumbre y la creatividad y cómo a través de su método Keep-Moving , a través del movimiento, podemos aumentar la confianza ante los desafíos y las situaciones de incertidumbre, abriéndonos a nuevas posibilidades.
Ayudante técnico: Robert Gutiérrez.
Intervienen:
Teresa Martín, psicóloga, sofróloga y coach, nos habla de la dificultad que tenemos de aceptar la incertidumbre, de la sabiduría que podemos encontrar en la inseguridad y de los recursos para gestionar los momentos inciertos.
Fna Pla, psicóloga y analista bioenergética, nos habla de la importancia del enraizamiento para transitar la incertidumbre , y de cómo manejar la ansiedad desde la conexión con el cuerpo.
Mercedes Boronat, creadora, pedagoga, performer y coreógrafa nos habla de la relación entre la incertidumbre y la creatividad y cómo a través de su método Keep-Moving , a través del movimiento, podemos aumentar la confianza ante los desafíos y las situaciones de incertidumbre, abriéndonos a nuevas posibilidades.
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