DiscoverFutólépésCsípőfájdalom futás közben - Mi válthatja ki?
Csípőfájdalom futás közben - Mi válthatja ki?

Csípőfájdalom futás közben - Mi válthatja ki?

Update: 2024-10-021
Share

Description

A csípőfájdalom az egyik leggyakoribb probléma, sérülés, amivel egy futónak szembesülnie kell. Katona Ági, gyógytornász és manuálterapeutával beszélgettünk arról, hogy mi válthatja ki ezt a problémát.




Olvasd el a "Legyél önmagad futóedzője" című könyvemet: ⁠https://futolepes.com/konyv⁠




Kövess TikTokon is: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@futolepes⁠




Katona Ági elérhetőségei:


https://www.facebook.com/gyogytornaszentendre https://www.instagram.com/agnes_katona_balancedyou/ https://www.tiktok.com/@balancedyouholisztikus_m




Edzéstervezés folyamatos kapcsolattartással: https://futolepes.com/futoedzo




Futólépés Futástár Klub: https://www.futolepes.com/klub




WEBSHOP: https://shop.futolepes.com

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Csípőfájdalom futás közben - Mi válthatja ki?

Csípőfájdalom futás közben - Mi válthatja ki?

Őry István