💭 ¿Quieres ser mejor persona… o quieres ser aceptado/a a cualquier precio?
A veces no buscamos crecer, sino evitar decepcionar.
Nos enseñaron que para ser “buena persona” hay que aguantar, callar, ceder, no molestar.
Y lo que empieza como bondad, termina siendo miedo: miedo a perder amor si ponemos límites, si decimos que no, o si nos defendemos.
En este episodio hablamos de lo que nadie nos explica cuando queremos ser “mejores”:
no se trata de perfección ni sacrificio, sino de dignidad emocional.
Ser buena persona no es desaparecer por los demás; es actuar desde la verdad, no desde la culpa.
🔸 Descubrirás las bases reales de una bondad sana:
• Responsabilidad emocional: “Yo cuido lo que hago, tú cuidas lo que sientes”.
• Coherencia: elegir lo correcto, aunque no guste a todos.
• Límites: cuidar sin dejar de cuidarte.
• Autenticidad: el bien que nace de la verdad, no del miedo.
✨ Ser buena persona no te hace débil.
Lo que te hace vulnerable es sacrificarte para no perder cariño.

💬 Si este tema te remueve y quieres aprender a respetarte sin sentir culpa, reserva tu consulta gratuita:
👉 emocioteca.com/contacto

📺 También puedes verlo en YouTube, con ejemplos visuales y explicaciones a
cámara.
🎧 Disponible también en formato podcast mientras caminas, conduces o haces tus cosas.
Y si tienes algún tema que te gustaría profundizar y escuchar en un episodio, no tienes más que decírmelo, te leeré.

No seas bueno/a a costa de ti.
Sé bueno/a contigo… y entonces tu bondad será verdadera.

#Autoestima #SerBuenaPersona #Límites #ResponsabilidadEmocional #AmorPropio #PsicologíaEmocional #Emocioteca