DiscoverKu szczęściu z Anią WendzikowskąDR ADAM ZEMEŁKA: autoterapia, czyli jak się uzdrowić
DR ADAM ZEMEŁKA: autoterapia, czyli jak się uzdrowić

DR ADAM ZEMEŁKA: autoterapia, czyli jak się uzdrowić

Update: 2025-07-03
Share

Description

Dr Adam Zemełka, psychoterapeuta i autor książki "Autoterapia" opowiada o sposobach, w jaki możemy sobie pomóc, żeby lepiej się czuć i lepiej sobie radzić z życiem. O zmianie przekonań, schematów myślenia i zachowania. O potencjale naszego umysłu i sile nawyków w drodze do zmiany. zapraszam na tę pełną nadziei rozmowę.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

DR ADAM ZEMEŁKA: autoterapia, czyli jak się uzdrowić

DR ADAM ZEMEŁKA: autoterapia, czyli jak się uzdrowić

Ania Wendzikowska