De la tristeza a la alegría, cómo lograrlo

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Update: 2025-01-17
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A veces convertimos en un hábito el hecho de estar tristes porque no le vemos peligro a nuestra tristeza. Sin embargo, es como cubrir toda nuestra vida de un manto gris que nos quita ilusión y nos impide disfrutar y tener alegría. Te cuento cómo salir de la tristeza y recuperar la alegría.

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Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘
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