In deze aflevering spreek ik met Hans Kloosterman, ook wel bekend als Mr. Reset. Hans is Trauma Release Coach met veel kennis en tools in zijn rugzak. We bespreken zijn transformaties, zijn nieuwste boek "Wat is Geluk?", en nog veel meer. 

Deze aflevering is zo speciaal dat ik het in twee delen heb moeten splitsen, omdat het gesprek gewoon te mooi en te leerzaam was om in te korten. In het eerste deel duiken we dieper in op Hans zijn eigen transformaties. 

Hij was een succesvolle ondernemer, maar na een auto-ongeluk ging hij op zoek naar zijn missie in het leven. Hij bestudeerde het boeddhisme en leefde jarenlang als monnik.

We bespreken zijn nieuwste boek, "Wat is Geluk", dat ik met veel plezier heb ontvangen en er prachtig uitziet.

Aan het einde van deel 1 delen we een geweldige oefening die ik echt aanraad om mee te doen.

In deel 2 hebben we het over Hans’ tweede transformatieperiode, waarin hij verslaafd raakte aan medicijnen na een ernstige val en hij veel pijn had.

Hij moest uiteindelijk naar een afkickkliniek en dit leidde tot nieuwe vragen, inzichten en uiteindelijk tot zijn tweede boek. En natuurlijk kan ik het niet laten om hem langs de Human Design lat te leggen. Spoiler Alert! Deze man leeft zeker volgens zijn Human Design!

Hier zijn mijn drie belangrijkste leerpunten uit deze afleveringen:

1️⃣ Transformatie is mogelijk voor iedereen: Hans’ persoonlijke verhaal laat zien dat transformatie voor iedereen mogelijk is, ongeacht de omstandigheden waarin je je bevindt. Zijn reis van succesvolle ondernemer naar monnik en zijn strijd met verslaving tonen aan dat er altijd hoop is voor verandering.

2️⃣ Geluk is te vinden in het nu: Hans deelt een krachtige oefening (00:35:25 - Oefening: van excitement naar de kern van gevoelens) om in het moment te zijn en te ervaren wat er nu is. Het herinnert ons eraan dat geluk niet buiten onszelf te vinden is, maar in het huidige moment. Een waardevolle les om te onthouden in ons dagelijks leven.

3️⃣ De kracht van zelfonderzoek: Hans moedigt ons aan om dieper in onszelf te graven en vragen te stellen over wie we werkelijk zijn. Door onszelf beter te begrijpen, kunnen we groeien en onze eigen transformatie bewerkstelligen. Zelfonderzoek is een krachtig instrument dat we allemaal kunnen gebruiken.