Dein Menstruationszyklus: Symptome, Ursachen und Tipps für mehr Wohlbefinden
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In dieser Folge dreht sich alles um die Menstruation – ein Thema, das so normal ist und dennoch oft verschwiegen wird.
Ich teile persönliche Erfahrungen, wichtige Fakten und spannende Einblicke in das, was während des Zyklus in unserem Körper passiert. Gemeinsam räumen wir mit Mythen auf und sprechen darüber, wie du deinen Körper besser verstehen und unterstützen kannst. Lass uns die Periode enttabuisieren und ihr den Raum geben, den sie verdient!
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