DiscoverDas Z SprachnachrichtDie Ruhe Nach Dem Sturm (#134)
Die Ruhe Nach Dem Sturm (#134)

Die Ruhe Nach Dem Sturm (#134)

Update: 2025-08-09
Share

Description

Lange nix gehört, wa? In dieser Sprachnachricht gibts ein kurzes Lebens- und Lauf-Update und ich versuche den leeren Raum zu beschreiben in dem ich mich seit dem ZUT befinde.

LINKS ZUR FOLGE

* Mehr oder weniger passender Das Z Letter

* On Repeat: BIOHAZARD - After Forever (Black Sabbath Cover)

* “On Repeat” Spotify Playlist (mit allen Musik-Tipps der letzten Wochen)

* Sprachnachricht cool? Dann gib mir einen Ko-Fi aus!

Die Das Z - Sprachnachricht ist kein Lauf-Podcast von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor der Bücher Runhundred und Hundert-Meilen-Herz.



Get full access to DAS Z LETTER — Running, Culture & Self at dasz.substack.com/subscribe
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Die Ruhe Nach Dem Sturm (#134)

Die Ruhe Nach Dem Sturm (#134)

Chris Z