Wir alle haben schon unzählige Male gehört, wie wichtig Selbstliebe ist. Doch was bedeutet wahre Selbstliebe wirklich?

In dieser Folge teile ich mit dir, warum Selbstliebe kein Endziel, sondern ein lebenslanger Prozess ist, der uns immer tiefer in die Verbindung mit unserer Seele und unserem wahren Selbst führt. Du erfährst, wie du alte Vorwürfe in innere Weisheit verwandelst, Schattenseiten liebevoll integrierst und lernst, dich in deiner Ganzheit zu lieben.

Wenn du die Beziehung zu dir selbst vollkommen neu gestalten möchtest, dann höre dir die Folge jetzt an! 

00:00 Intro
02:01 Selbstliebe: Kein Endziel, sondern ein Weg
06:10 Körperliebe vs. wahre Selbstliebe
10:15 Verbindung zur Seele: Der erste Schritt zur Selbstliebe
15:25 Deine inneren Anteile annehmen
24:50 Dysfunktionale Strategien erkennen und loslassen
26:03 Vorwürfe in Weisheit verwandeln
28:57 Dich selbst als das Leben anerkennen
33:09 Ask & Shine: Wie du neue Gedanken denken kannst
38:09 Adventskalender-Ankündigung
38:23 Outro

Wie hast du Selbstliebe bisher verstanden? Teile deine Gedanken und Erfahrungen in den Kommentaren. 

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Rock on & Namasté

Deine Laura

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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF