Digital detox
Update: 2025-10-09
Description
Azertalk: Von Apothekerinnen für Ihre Gesundheit.
Übermäßige Smartphone- und Mediennutzung kann unser Wohlbefinden und un-sere Gesundheit beeinträchtigen. Bewusstes „Digital Detox“ kann dabei helfen, Stress zu reduzieren, Schlaf und Konzentration zu verbessern sowie mehr Lebens-qualität im Alltag zu gewinnen.
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