DiscoverMindfulnesspodden Mindfulness & Yoga på Svenska & EngelskaDin inre röst – guidning till ett mjukare inre klimat (7 min)
Din inre röst – guidning till ett mjukare inre klimat (7 min)

Din inre röst – guidning till ett mjukare inre klimat (7 min)

Update: 2025-07-11
Share

Description

Välkommen till en meditation som syftar till att mjukna inåt – att lyssna till den inre rösten med vänlighet och förståelse.


Vi bär alla på inre röster. Ibland kritiska. Ibland oroade. Och ibland – alldeles tysta. I denna stund bjuder vi in en annan röst. En röst som viskar med medkänsla.


Hoppas du ska gilla meditationen, Kram Camilla




💗 Om du gillar podden får du gärna lämna en recension - dina ord hjälper till att sprida mindfullness & närvaro till fler.


👉 Se till att du inte missar något avsnitt genom att prenumerera i t.ex. Apple Pocasts eller Spotify.


✨ Dela gärna podden på Instagram - tagga då @camillastrandmark_yogamind


❓Vill du veta mer om våra meditation & yoga kurser/klasser & coaching? - Kolla in på https://yogamindonline.se


Bakgrundsmusik: calm-river-lofi-background-music-for-videos-7289.mp3 pixabay.com

🙏

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Din inre röst – guidning till ett mjukare inre klimat (7 min)

Din inre röst – guidning till ett mjukare inre klimat (7 min)

Camilla Strandmark