Diogo Gonçalves sobre a psicologia das dietas radicais
Update: 2022-10-18
Description
É fácil encontrar dietas que prometem resultados rápidos, só que frequentemente estas recomendações, sem o aval de profissionais de saúde, implicam pouca comida, produtos caros (e desnecessários), regras rígidas e regimes intensivos de exercício.
O foco raramente é a saúde, mas ainda assim estas dietas recebem muita atenção. Porquê? É a pergunta que colocamos ao psicólogo Diogo Gonçalves da Clínica da Psicologia.
A fechar o episódio, desvendamos a origem da chamada “dieta da batata” - que, na realidade, não é dieta nenhuma.
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