DiscoverEfektywność w praktyceDlaczego im bardziej się starasz, tym gorzej Ci idzie?
Dlaczego im bardziej się starasz, tym gorzej Ci idzie?

Dlaczego im bardziej się starasz, tym gorzej Ci idzie?

Update: 2025-11-03
Share

Description

Znasz to? Chcesz, żeby w końcu wyszło.
Żeby było dobrze. Żeby się udało.
I właśnie wtedy wszystko zaczyna się rozjeżdżać.

Bo im bardziej się spinasz, tym mniej to płynie.
A kiedy odpuścisz kontrolę – paradoksalnie zaczyna iść lepiej.

W tym odcinku opowiadam o tym, czego nauczyłam się z Wiekiem:
że kiedy wyjęłam kij z tyłka 😉 i przestałam pchać na siłę,
zaczęło się dziać – w lekkości, w spokoju i w zgodzie ze sobą.

Posłuchaj o efektywności bez spiny, o odpuszczaniu z głową
i o tym, jak naprawdę działać skutecznie – ale po ludzku.

☕️ Chodź na kawkę: https://barbaralech.pl/kawka
💬 Zapisz się na wstępną konsultację: https://barbaralech.pl/konsultacja
🌿 Dołącz do Dni Otwartych Triskelii: https://barbaralech.pl/dni-otwarte-triskelia-16-23-11


Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Dlaczego im bardziej się starasz, tym gorzej Ci idzie?

Dlaczego im bardziej się starasz, tym gorzej Ci idzie?

Barbara Lech