Syndrom oszusta

Syndrom oszusta

Update: 2025-09-09
Share

Description

Syndrom oszusta, perfekcjonizm i wypalenie – to trzy potężne blokady, które potrafią zniszczyć Twój rozwój i poczucie własnej wartości.

W tym odcinku opowiem Ci:
✅ czym jest syndrom oszusta i jak objawia się w życiu kobiet,
✅ jakie nawyki perfekcjonistki sabotują Twój sukces,
✅ jak działa spirala: perfekcjonizm → zwątpienie → wypalenie,
✅ co możesz zrobić, by wyrwać się z błędnego koła.

Perfekcjonizm nie sprawia, że jesteś lepsza. Perfekcjonizm sprawia, że stoisz w miejscu.
Zamiast perfekcji wybierz progres.

👉 Obejrzyj i napisz w komentarzu, co najbardziej odnosisz do siebie.
☕ Jeśli lubisz moje treści, możesz postawić mi kawkę https://buycoffee.to/basialech

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Syndrom oszusta

Syndrom oszusta

Barbara Lech